Je me mets à l'alimentation intuitive : 65 recettes simples & équilibrées
Larousse
65 recettes saines et simples pour réapprendre à manger sans se focaliser sur la perte de poids. Avec des conseils pour gérer le stress, avoir un sommeil réparateur et trouver une activité physique adaptée. ©Electre 2022
