Le slow parenting : et si on ralentissait pour être heureux en famille
Hachette Pratique
La sophrologue donne des conseils pour apprendre aux parents à prendre leur temps, à se recentrer sur les moments en famille et mieux comprendre son enfant. Elle propose des activités parents-enfants pour méditer, se relaxer et passer du temps ensemble. ©Electre 2019
