Mon cahier attitude body positive : vous allez aimer votre corps !
Solar
Un programme sportif et nutritionnel pour trouver son poids de forme en travaillant la bienveillance envers soi-même, la vitalité, le bien-être et la confiance en soi. Avec des exercices de méditation, de yoga, de psychologie positive et de sophrologie. ©Electre 2020
 

 
             
       
       
       
       
         
        