Simple comme paléo : mariez alimentation ancestrale et cuisine moderne : 60 recettes express + 10 fiches food prep
T. Souccar
Des informations sur les bases du régime paléo avec les aliments autorisés, les matières grasses recommandées, les modes de cuisson et un programme, appelé Food prep, pour planifier ses préparations à l'avance. 60 recettes rapides sont proposées pour préparer des salades, des plats à base de viande, d'oeufs, de produits de la mer et des douceurs. ©Electre 2015
