Etats-Unis

Depuis la rentrée, la bibliothèque de l’Université du Michigan, à Ann Arbor, ouverte 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, propose aux étudiants des espaces pour faire la sieste. Les salles fonctionnent selon le principe du "premier arrivé, premier servi" pour des pauses d’une durée de trente minutes au maximum. L’initiative est moins farfelue qu’il n’y paraît : des études montrent qu’une sieste permet d’augmenter les capacités de réflexion, la mémorisation et la créativité. Le manque de sommeil serait au contraire aussi préjudiciable pour la réussite des études que l’abus d’alcool ou la consommation de marijuana. La bibliothèque teste actuellement un fauteuil dernier cri qui permet de garder les jambes surélevées et dispose d’un dôme pour s’isoler. Les utilisateurs peuvent programmer la durée de leur sieste et écouter de la musique relaxante. V. H.

07.11 2014

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