Enseignements de la montagne : un voyage à la rencontre de soi
Eyrolles
L'auteure raconte sa quête de bien-être dans les montagnes de l'Equateur, un voyage pour lequel elle a tout quitté et pendant lequel elle a cherché à appliquer des méthodes de guérison alternatives : sagesse taoïste, marche, principes bouddhistes, méditation, médecine du rapé, usage des plantes sacrées, yoga. ©Electre 2024
