J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
Eyrolles (Groupe)
Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices. ©Electre 2014