Le plaisir de maigrir : 179 recettes savoureuses pour mieux vivre votre programme minceur
Librairie générale française
Des conseils nutritionnels et des recettes de plats, de l'entrée au dessert pour des repas légers, des plats uniques, des repas de fête, des fêtes d'enfants, etc. Avec des menus pour 4 semaines de repas.