Osons apprendre à gérer nos émotions : méthode émotionnelle
Carrefour du Net
A partir de son expérience personnelle et ses formations en sophrologie et art floral et de témoignages, l'auteure expose un concept basé sur des exercices dynamiques à pratiquer seul, en couple ou en famille pour prendre conscience des émotions, les dédramatiser et les alléger pour mieux les surmonter au rythme de l'histoire personnelle de chaque personne. ©Electre 2023
