Programme rehab : 4 semaines pour tout changer : programme alimentaire, forme physique et mentale
Marabout
Pour retrouver la forme mentale et physique et la confiance en soi en privilégiant l'exercice physique, l'équilibre alimentaire et le contrôle de soi, la coach propose un programmes basé sur l'équilibre, la respiration et la souplesse.
