Jesta touille. Vol. 2. Des recettes délicieusement saines et des exercices pour être en forme
Hachette Pratique
La créatrice du compte Instagram Jestatouille propose 55 nouvelles recettes de plats sains et équilibrés : salades, tapas, soupes, boissons ou desserts. Avec des conseils et des exercices illustrés pour pratiquer une activité physique régulière : étirements, renforcement musculaire ou cardio. ©Electre 2022