Le petit livre des menus minceur : des menus légers et équilibrés pour un programme minceur toute l'année !
Editions First-Gründ
Propose 50 menus de saison pour les petits déjeuners, les déjeuners et les dîners, soit plus de 600 formules minceur. Avec les valeurs caloriques de chaque repas ainsi que des conseils pour réussir son régime.
