Lâchez prise, squishez !
Editions First-Gründ
Un guide pratique avec de nombreux exercices pour apprendre à lâcher prise, à retrouver une harmonie intérieure en se libérant de ses blocages. Accompagné d'un squishy, un petit panda moelleux à manipuler pour se détendre et se déstresser. ©Electre 2019
