Vous avez tout pour réussir : bien dans mon job, bien dans ma vie, avec l'approche ACT
InterEditions
Des conseils et des exercices de la méthode ACT, thérapie d'acceptation et d'engagement, qui apprennent à gérer les émotions et à faire face aux pensées négatives, pour s'épanouir dans la vie personnelle et professionnelle.
